Máte dotaz? Volejte 777 63 00 42 nebo pište: nwtours@seznam.cz

Blog

Novinky a podněty z oblasti Nordic Walking a zdravé chůze. Tipy, informace a celé články o zdravém životním stylu. Zajímavosti o naší historii, přírodních útvarech a netradičních místech České republiky.  

 

 

NORDIC WALKING V ZIMĚ

Když počasí za oknem nevypadá příliš lákavě, velmi často se nám nechce opouštět teplý domov.  Zápolíme s myšlenkou sednout si na gauč, zapnout TV a se šálkem teplého čaje nebo dobré káv...

NORDIC WALKING - DÁREK, KTERÝ POTĚŠÍ

Voucher na netradiční zážitek, program či aktivitu udělá vždycky radost.  Mile překvapí zejména ty, kteří velmi často říkají, že pod stromečkem nic nechtějí a přejí si jen zdraví a spokojenost p...

NORDIC WALKING POMÁHÁ PROTI STRESU

Rok 2020 nám přinesl velké změny, které nikdo nečekal.    Mnozí z nás nemohou chodit do práce, využívají home office, věnují se svým dětem, pomáhají jim s distanční výukou. Jiní mají za...

PROČ NORDIC WALKING S INSTRUKTOREM

Změnu životního stylu, zdravější způsob stravování či sportování rádi zvládáme sami.    Spoustu informací najdeme na internetu, na sociálních sítích nebo na Youtube kanálu. Ale alespoň napo...

NORDIC WALKING - JEDINEČNÝ, VŽDY, VŠUDE A PRO KAŽDÉHO

Nadpis zní jako reklama na ideální produkt, nezdá se Vám? Vězte ale, že vím, o čem mluvím. Tedy, vlastně píšu...  Nordic Walking můžeme praktikovat VŽDY, tedy za jakéhokoliv počasí, každý den, o...

DESET TISÍC KROKŮ DENNĚ - PRAVDA NEBO MÝTUS?

Zjišťovali jste někdy, kolik každý den ujdete kroků? V dnešní době získáme informace o našem pohybu poměrně snadno, neboť nám tento údaj dodají různé fitness náramky, hodinky či mobilní aplikace, kter...

JAK ZAŘADIT POHYB DO KAŽDODENNÍHO ŽIVOTA

Jste na sebe pořádně naštvaní, že se Vám pořád nedaří zařadit POHYB do Vašeho běžného režimu? Vadí Vám neustálé odkládání a pořád dokola nový začátek? Pak by Vám mohly pomoci následující tipy. A pokud...

PROČ NENÍ POHYB SAMOZŘEJMOSTÍ

Zdravý životní styl si získává čím dál větší popularitu u všech věkových kategorií. Všichni chceme být co nejdéle v kondici, neustále sledujeme tipy, jak o své tělo pečovat. Pestrá strava a POHYB by s...

8 položek celkem