HVĚZDY Z HVĚZDY - NOVÝ NORDIC WALKING TÝM
Zároveň věříme, že každý z nás se může stát svojí vlastní hvězdou. Nejen tím, že se ocitne na stupních vítězů, ale hlavně proto, že na sobě pracuje, překonává své limity a hledá cestu k lepší kondici i zdraví.
Když se jednotlivci spojí
Myšlenka založit sportovní tým vznikla z potřeby seskupit lidi, kteří chtějí nordic walking dělat aktivněji a systematičtěji. Potkávali jsme se na trénincích, výletech nebo sportovních akcích. Každý šel tehdy svou cestou, ale postupně jsme si uvědomili, že společně můžeme vytvořit něco víc.
Nejde o budování elitního týmu zaměřeného pouze na výsledky. Od začátku se snažíme vytvářet prostředí, kde se budou lidé navzájem podporovat, společně trénovat a posouvat své dovednosti.
Impulzem tedy nebyla touha soupeřit s ostatními, ale naopak spojit síly a vytvořit skupinu lidí se stejným zájmem a podobnými hodnotami.
Kvalita až na prvním místě
Náš tým stojí od začátku na jedné důležité myšlence: kvalita má přednost před kvantitou. V případě nordic walking tedy správně provedená technika, byť v pomalejším tempu, je mnohem důležitější, než rychlost, při které už nedokážeme udržet správný styl.
Pro koho jsou Hvězdy z Hvězdy
Dnes má tým přibližně 10 členů a postupně se rozrůstá. Každý z nás přichází s jinou zkušeností, kondicí i motivací. Co nás ale všechny spojuje, je chuť zlepšovat se vlastním tempem – bez tlaku, bez srovnávání a bez nutnosti něco „dokazovat“.
Nezáleží na tom, zda máte za sebou desítky závodů nebo jste teprve nedávno objevili kouzlo nordic walking. Důležitější než výkonnost je chuť učit se novým věcem a dlouhodobě na sobě pracovat.
Velký důraz klademe na to, aby se každý člen cítil v týmu dobře. Tréninky nejsou o nucení se do výkonu, ale o vnitřní motivaci. Každý by měl mít pocit, že má smysl přijít – a že odchází o něco lepší než na začátku.
Takové prostředí je důležité zejména pro ty, kteří se sportem začínají nebo si nejsou jistí, jestli „na to mají“. Hvězdy z Hvězdy ukazují, že začít může opravdu každý.
Nebát se udělat další krok
Jedním z hlavních cílů týmu je podpora sportovní formy nordic walking. Tedy ukázat, že tento sport není jen rekreační procházkou, ale může mít i sportovní rozměr, výzvy a cíle.
Zároveň ale náš tým přistupuje k tomuto tématu citlivě. Mnoho lidí má totiž ze závodů nebo organizovaných akcí respekt. Často přichází obavy:
- „Nejsem dost dobrý/á“
- „Nevím, jestli to zvládnu“
- „Nechci tam být nejhorší“
Jako Hvězdy z Hvězdy chceme tyto bariéry postupně odbourávat.
Naším cílem je podpořit ostatní v tom, aby se nebáli vyzkoušet účast na sportovních akcích. Pomůžeme jim zapojit se a posunout své hranice o kousek dál.
Každý zkušený závodník byl jednou na svém prvním startu.
Pravidelnost, kvalita a dlouhodobý růst
Dlouhodobým cílem tohoto projektu je nabídnout členům kvalitní tréninky, díky kterým sami pocítí, že zejména pravidelnost má smysl a přispívá zlepšení jejich celkové vitality a zvýšenému sebevědomí.
Nejde jen o jednorázovou aktivitu, ale o systematickou práci vedoucí k:
- upevňování správné techniky
- zlepšování kondice
- vědomé práci s pohybem
- budování zdravých návyků
Dále bychom rádi vytvořili prostor pro společné tréninky, výlety, sportovní akce a závody. Místo, kde se lidé mohou učit, inspirovat a vzájemně podporovat.
Zároveň bychom rádi přispěli k popularizaci nordic walking jako sportovní varianty a ukázali, že tento sport má co nabídnout lidem všech věkových kategorií i kondice.
Hvězdy z Hvězdy jsou teprve na začátku
Každý tým má svůj příběh. Náš se teprve začíná psát.
Nemáme za sebou dlouhou historii, ale někteří členové již získali pro náš tým první medaile. Velmi podobnou hodnotu má ale nadšení, společné vize a chuť budovat komunitu lidí, které baví nordic walking a kteří se chtějí udržovat v kondici.
Pokud vás láká sportovní nordic walking, chcete zlepšit svou techniku, získat větší jistotu nebo poznat lidi se stejným zájmem, budeme rádi, když se k nám přidáte.
Protože každá hvězda někdy začínala prvním krokem. :)