Veřejné akce
VEŘEJNÉ AKCE určené pro všechny milovníky chůze a Nordic Walking.
.................................
Vážení zákazníci a milovníci Nordic Walking,
Na měsíc leden jsem pro vypsala několik termínů určených pro širokou veřejnost. Vzhledem k aktuálním opatřením se ale každého z níže uvedených může zúčastnit pouze 1 osoba.
Jedná se tedy, co se počtu lekcí týče, o speciální akci 1+1 (1 účastník a 1 instruktor) a to za speciální cenu.
Na vypsané termíny se můžete registrovat na níže uvedeném odkaze.
Na tyto programy lze uplatnit i dárkové vouchery.
Těším se na Vás!
VOLNÉ TERMÍNY:
Datum: | Čas: |
26. 01. 2021 | 14:00 |
29. 01. 2021 | 12:30 |
29. 01. 2021 | 14:45 |
DETAILY K PROGRAMU:
Trasy:
STŘEDOČESKÝ KRAJ - KLADENSKO
• kolem obcí Žilina a Lhota (dobrá dostupnost z Kladna, Kamenných Žehrovic i Bratronic a Bělče)
• detailní informace o trase a zaměření dohodneme při rezervaci termínu
Průběh akce:
• Program bude vždy zahájen krátkou teoretickou přípravou: upřesnění harmonogramu a seznámení se s trasou, po které se vydáme; základní informace o Nordic Walking sportu, jeho účinky pro naše tělo.
• Po krátkém rozcvičení začneme postupně trénovat chůzi Nordic Walking. Budeme zastavovat, upozorňovat na chyby a pracovat na jejich odstranění. Akci zakončíme krátkým strečinkem.
• Patříte-li k pokročilejším, čeká nás, kromě tréninku techniky, delší trasa, svižnější tempo.
Místo setkání, přibližná délka trasy:
• autobusová zastávka Žilina nebo autobusová zastávka Lhota (nahoře), bude upřesněno při potvrzení termínu
• podle zaměření lekce, odhadem 4 - 8 km
OSTATNÍ INFORMACE:
Délka trvání celého programu:
• 1,5 - 2 hodiny
Obtížnost:
• lehká (začátečníci)
• středně těžká (středně pokročilí a pokročilí)
Počasí:
• lekce se konají za každého počasí
• při nepříznivém počasí doporučujeme zateplené nepromokavé oblečení ve 3 vrstvách (termo prádlo, mikina, nepromokavá bunda, pokrývka hlavy)
Počet osob:
• minimální počet účastníků pro realizaci akce: 1
• maximální počet osob pro každou akci: 1+1 (1 účastník s 1 instruktorem)
Zdravotní stav:
• příznivý zdravotní stav – program je přizpůsoben aktuálnímu zdravotnímu stavu a možnostem účastníka
Poznámka:
• na požádání zapůjčíme NW hole ZDARMA – prosím o sdělení této informace předem
Záznamy nebyly nalezeny...