Blog, Strana 2

Nadpis zní jako reklama na ideální produkt, nezdá se Vám? Vězte ale, že vím, o čem mluvím. Tedy, vlastně píšu...  Nordic Walking můžeme praktikovat VŽDY, tedy za jakéhokoliv počasí, každý den, o...

Zjišťovali jste někdy, kolik každý den ujdete kroků? V dnešní době získáme informace o našem pohybu poměrně snadno, neboť nám tento údaj dodají různé fitness náramky, hodinky či mobilní aplikace, kter...

Jste na sebe pořádně naštvaní, že se Vám pořád nedaří zařadit POHYB do Vašeho běžného režimu? Vadí Vám neustálé odkládání a pořád dokola nový začátek? Pak by Vám mohly pomoci následující tipy. A pokud...

Zdravý životní styl si získává čím dál větší popularitu u všech věkových kategorií. Všichni chceme být co nejdéle v kondici, neustále sledujeme tipy, jak o své tělo pečovat. Pestrá strava a POHYB by s...